Detoksifikimi është heqja fiziologjike ose medicinale e substancave toksike nga një organizëm i gjallë, përfshirë trupin e njeriut, i cili kryesisht kryhet nga mëlçia.
Një toksinë përcaktohet si çdo substancë e dëmshme e prodhuar nga një organizëm i gjallë.
Shprehja "toksinë" përfshin ndotës, kimikate sintetikë, metale të rënda dhe ushqime të përpunuara - të cilat ndikojnë negativisht në shëndetin tonë. Trupi juaj ka një mënyrë të sofistikuar për të eleminuar toksinat që përfshijnë mëlçinë, veshkat, sistemin e tretjes, lëkurën dhe mushkëritë.
Toksinat mund dhe ndikojnë negativisht në çdo pjesë të trupit. Efektet toksike në tru përfshijnë kujtesën dhe përqëndrimin e dobët, sjelljen e çrregullt, konfuzionin e fjalëve, çështjet e humorit, dhimbje koke, vertigo dhe dëshirat.
Toksinat e zakonshme mund të përthithen përmes lëkurës (kur fërkoheni me një krem, për shembull), gëlltiteni (kur hani ose pini), ose thithni (kur merrni frymë).
Metodat e detoksifikimit
Disa metoda të detoksifikimit janë aktualisht në dispozicion. Këto përfshijnë agjërimin, dietat specifike, terapinë e zorrës së trashë, terapinë me vitamina, terapinë e chelation dhe hiperterminë. Ndonjëherë një detox gjithashtu përfshin barishte, çajra, shtesa dhe pastrues të zorrës së trashë ose venave.
Agjërimi – Mëlçia dhe muskujt ruajnë glukozën dhe e lëshojnë atë në rrjedhën e gjakut sa herë që trupit i nevojitet. Sidoqoftë, gjatë agjërimit, ky proçes ndryshon. Mënyra e agjërimit pastaj bëhet mënyra më serioze e urisë. Në këtë pikë, metabolizmi i një personi ngadalësohet dhe trupi i tyre fillon të djegë energji për indet e muskujve.
Terapia me chelation është një trajtim për helmimin nga metalet e rënda si: hekuri, mërkuri, arseniku dhe plumbi. Disa njerëz i nënshtrohen “terapisë” chelacionit për kushte të tjera siç janë sëmundja kardiovaskulare, autizmi dhe alzaimeri.
Terapia me Vitamina përdor sonoferezën (valët e zërit) e cila transporton molekulat e vitaminës nëpër lëkurë dhe është superiore ndaj ultratingullit konvencional. Sonopheresis mund të kombinohet me jonoforezë të intensifikuar (rrymë elektrike) për të rritur depërtimin e vitaminave A dhe C dhe faktorët e rritjes.
Hipertermia, e njohur gjithashtu thjeshtë si mbinxehje, është një gjendje ku temperatura e trupit të një individi ngrihet përtej normales për shkak të termorregullimit të dështuar. Trupi i personit prodhon ose thith më shumë nxehtësi sesa shpërndahet.
Terapia e zorrës së trashë, përfshin shpëlarjen e zorrës së trashë me lëngje për të larguar mbeturinat. Është një praktikë që është përdorur që nga kohërat e lashta, dhe përfitimet bazohen në premisat se mbeturinat tretëse mund të jenë një toksinë për trupin.
Simptomat e zakonshme të detoksit
• dhimbje koke.
• letargji.
• dhembje të përkohëshme të muskujve.
• mukus ose shkarkime të tjera.
• një veshje e gjuhës
• simptoma të ngjashme me gripin.
• nervozizëm.
• vështirësi për të fjetur.
Hapat që duhet të ndjekim për të filluar një proces detoksifikimi
– Pini më shumë ujë të pastër, që ndihmon për të nxjerrë helmet e tretshme në ujë nga trupi juaj.
– Eleminoni alkolin, kafenë, cigaren, sheqernat e rafinuara dhe yndyrnat e ngopura, të gjitha këto veprojnë si toksina në trup dhe janë pengesa për procesin tuaj të shërimit.
– Gjithashtu, minimizoni përdorimin e pastruesve shtëpiakë me bazë kimike dhe produkteve personale të kujdesit shëndetësor (pastrues, shampo, deodorantë dhe pasta dhëmbësh), dhe zëvendësojini ato me alternativa natyrale.
Bimët e përdorura për Detoksifikim:
Disa barishte që përdoren për detoksifikim janë milk thistle, dandelion root, Russian or Spanish black radish, burdock root, hudhër, qepë dhe mbase disa të tjera.
(2 votes, average: 0,00 out of 5)
Loading...